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Les facteurs qui peuvent affecter une relation - La dépression est l'une des pires

Il ya un certain nombre de choses qui peuvent mal se passer entre les couples. De tous les facteurs qui peuvent influer sur une relation, la dépression est l'un des pires. Pourquoi? Il peut être extrêmement difficile à traiter et lorsque la personne se sent déprimée, leur humeur peut affecter toute la famille.

La dépression est une maladie terrible pas moins que les malades souffrent souvent en silence. Ils ne se rendent pas compte qu'il ya beaucoup d'aide disponible. Avec le bon soutien, des conseils et parfois des médicaments, vous pouvez battre cette maladie et redevenir votre vieille auto. Mais vous devez d'abord admettre qu'il ya un problème.

Les personnes atteintes de dépression ne sont pas seulement triste, mais se sentent extrêmement faible. Ils ont souvent du mal à passer à travers l'accord journée sans parler avec d'autres personnes et de leurs émotions. Ils peuvent se sentir mal aimé mais seulement indigne d'être aimé. Ils peuvent vouloir dormir toute la journée, mais peut-être ne pas être capable de dormir du tout.

Il est très difficile de regarder quelqu'un que vous aimez combattre cette maladie. Vous pouvez vous sentir complètement impuissant et peut-être même un peu à blâmer. Vous pouvez secouer votre partenaire et dites-leur de se secouer. Votre relation va en souffrir car ils ne seront pas capables de montrer de l'affection très souvent et sera probablement peu communicatif et misérable beaucoup de temps.

Alors, que pouvez-vous faire?

La chose principale est d'essayer de soutenir votre partenaire au moment de leur nécessité. Faites-leur de l'aide médicale. Ne pas essayer de brosser le tout sous le tapis. La plupart des cas de dépression ne reçoivent pas mieux sur leur propre sans intervention médicale. Vous ne pouvez pas besoin de comprimés. Votre médecin sera en mesure de recommander un conseiller qui peut vous aider à faire face à cette maladie.

Prenez le temps pour vous-même que cette maladie peut être contagieuse. Être autour de quelqu'un qui est constamment pleurer ou émotionnel est un défi pour tout le monde et votre humeur peut souffrir. Vous avez besoin de prendre du temps loin de la situation afin de préserver votre bonne humeur et la capacité de faire face à la situation. Obtenez de l'aide pour vous-même. Il ya des groupes et des organismes de bienfaisance disponibles pour les partenaires de personnes déprimées où vous pouvez exprimer vos pensées, la colère ou la frustration de ceux qui comprennent et sont non jugement.

Renseignez-vous sur le type de maladie que votre partenaire a. Le plus vous en savez, plus vous pourrez peut-être aider. Mais ne tombez pas dans le piège de leur dire comment ils doivent se sentir comme ils ne peuvent le savoir. Alors qu'ils sont malades, essayer d'aider plus autour de la maison

Essayez de rester positif. La plupart des épisodes durent une période relativement courte de temps et une attaque ne veut pas dire que ça va revenir ou continuer pour le reste de la vie de votre partenaire. Aimer votre partenaire inconditionnellement. Ils sont malades et ils sont sous la même personne que vous êtes tombé en amour avec. Valorisez votre relation, la dépression ne dure pas toujours et vous serez tous deux de retour à la normale un jour.